خار پاشنه یا فاسئیت پلانتاریس یک بیماری مزمن است که در آن بافت‌های شبکه‌ای و عضلانی پاشنه پا به شکل ناهموار در می آیند و تورم دارند و معمولاً با درد و ناراحتی همراه است. در بسیاری از مواقع، علت اصلی درد در ناحیه پاشنه، وجود خار پاشنه است.خار پاشنه در واقع رسوب عنصر کلسیم در زیر پا است که باعث می شود یک استخوان در زیر قسمت استخوان پاشنه ایجاد شود.
خار پاشنه اگرچه در مواردی منجر به درد پاشنه می شود، ولی در بسیاری از موارد هم بدون درد است.
نشانه های خار پاشنه در تهران
۱- یک لکه سرخ روی پاشنه پا که در ناحیه پشت و زیر پاشنه قرار دارد.
۲- یک حساسیت محلی در ناحیه پاشنه.
۳- درد و ناراحتی در ناحیه پاشنه پا، به خصوص در صبح‌ها و پس از استراحت.
۴- درد در پاها در طول فعالیت‌های ورزشی و پس از آنها.
۵- افزایش درد پس از بلند کردن اشیاء سنگین.
۶- تورم و قرمزی در ناحیه پاشنه.
۷- ایجاد احساس سفت شدن در پاشنه پا.
۸- ایجاد حساسیت و درد در ناحیه پاشنه.
علت ایجاد خار پاشنه در تهران
همانطور که گفته شد خار پاشنه به دلیل رسوب عنصر کلسیم در قسمت پایین پاشنه تشکیل می شود.
در بسیاری از موارد، خار پاشنه به یک عامل خاص برنمی‌گردد و به دلیل ترکیبی از عوامل مختلف ایجاد می شود.
علت ایجاد خار پاشنه ممکن است شامل موارد زیر باشد:
۱- بار زیاد و یا فشار بر روی پاها و پاشنه، به خصوص در فعالیت‌های ورزشی و قرار گرفتن در موقعیت‌هایی که فشار بیشتری بر پاها وارد می‌شود.
۲- پوشیدن کفش‌های نامناسب و نامطلوب، به خصوص کفش‌هایی که استاندارد مناسب را فراهم نمی‌کنند.
۳- آرتریت روماتوئیدی و دیگر بیماری‌های التهابی مزمن.
۴ اختلالات نوروماسکولار مثل فشار عصب در ناحیه پاشنه.
۵- چاقی و اضافه وزن.
۶- فعالیت‌های ورزشی و تحمل بار زیاد بر روی پاها.
۷- شیوع خانوادگی، به علت وجود ژن‌های مسئول برای ایجاد این بیماری.
از چه سنی خار پاشنه ایجاد می شود؟
خار پاشنه یا فسفاتیدیل کلینیکال سالت نوعی توده است که در پاشنه پا به وجود می‌آید و معمولاً ناشی از تجمع ناقص سدیم فسفات در بافت استخوانی می‌باشد. سن ایجاد خار پاشنه بستگی به عوامل متعددی دارد که شامل شرایط پزشکی، فعالیت بدنی، تغذیه و عوامل ژنتیکی می‌شود.
در عموم، خار پاشنه بیشتر در سنین ۳۰ تا ۷۰ سالگی رخ می‌دهد، اما ممکن است در افراد جوان‌تر نیز مشاهده شود. عواملی مانند بیماری‌های اسکلتی، مصرف مسکن‌های قوی، چاقی، کار سنگین ، مصرف غذاهای پر فسفات و عوامل ژنتیکی می‌توانند باعث ایجاد خار پاشنه شوند.
درمان خار پاشنه
شما به آسودگی میتوانید در عرض 45 روز
کامل خار پاشنه را درمان کنید
با روغن تراپی خار پاشنه که در فروشگاه ما به صورت تخصصی آماده استفاده است
این علائم به دلیل التهاب و تحریک بافت‌های پاشنه ناشی از وجود خار در آن ناحیه ایجاد می‌شود. اگر این علائم وجود دارد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص دقیق و درمان مناسب را برای شما تعیین کند.
